Νάντια Μητσάκου

Νάντια Μητσάκου

Έχετε νιώσει ποτέ εντελώς μόνοι, ενώ στην πραγματικότητα είχατε δίπλα σας τους πιο αγαπημένους σας ανθρώπους; Είμαι η Νάντια Μητσάκου, δημιουργός του [imamamou.gr](http://imamamou.gr/) Αλλά αν κάτι είμαι πραγματικά... είμαι μαμά. Η μαμά της Μπιάνκας & της Κυβέλης. Έτσι με ξέρουν πλέον όλοι. Μια μαμά που σίγουρα δεν τα κάνει όλα σωστά. Που κουράζεται. Που θυμώνει. Που λυγίζει. Που έχω νιώσει μόνη- ακόμα και όταν δεν ήμουν. Και που κάποιες μέρες... δεν ζω τη “μαγεία της μητρότητας”. Απλά προσπαθώ να επιβιώσω. Όταν έγινα μαμά για πρώτη φορά, ένιωσα κάτι που δεν μου είχε πει κανείς και ούτε είχα φανταστεί ότι θα νιώσω: την μοναξιά της μητρότητας. Έτσι, δημιουργήθηκε το [imamamou.gr](http://imamamou.gr/). Για έναν πολύ απλό λόγο: για να βοηθήσω κι εγώ κι άλλες μαμάδες να μην νιώθουν μόνες. Όπως κάποτε με βοήθησαν άγνωστες μαμάδες, μέσα από groupάκια στο Facebook, που χωρίς να με ξέρουν, με κράτησαν όρθια. Εδώ γράφω για όσα ζω, όσα μαθαίνω και όσα θα ήθελα να είχα ακούσει στις δικές μου δύσκολες στιγμές. 📩 imamamougr@gmail.com https://www.instagram.com/imamamougr/ https://www.facebook.com/imamamougr https://www.tiktok.com/@imamamougr https://www.youtube.com/@imamamougr https://www.linkedin.com/company/imamamougr

11 Min Read

Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος: Λιγότερο πλαστικό, ίδια φροντίδα

Το Jordan δείχνει πώς μια καθημερινή συνήθεια μπορεί να γίνει πιο βιώσιμη. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος, το Jordan αναδεικνύει πώς ακόμη και μια μικρή καθημερινή συνήθεια, όπως το…

20 Min Read

Η μητρότητα δεν είναι θυσία. Είναι αυτόματη προτεραιοποίηση.

Γιατί η μητρότητα δεν είναι αυτό που χάνεις, είναι αυτό που ανακαλύπτεις ότι δεν σου λείπει. «Δεν θέλω να βγω έξω. Θέλω να κοιμίσω τα παιδιά μου, να ξεκουραστούμε, να…

21 Min Read

Μητρότητα και καριέρα: Γιατί η «τέλεια ισορροπία» είναι ο πιο επικίνδυνος μύθος

«Κάνεις εκπτώσεις». Η Μάρα Δαρμουσλή είπε δυνατά αυτό που λίγες παραδέχονται. Γιατί η μητρότητα είναι ήδη full-time job και κάθε δουλειά από πάνω έχει κόστος που κανείς δεν μετράει. Στην…

13 Min Read

Jordan: Από το πρώτο δοντάκι μέχρι την εφηβεία

Η παιδική στοματική φροντίδα δεν είναι «μία για όλες τις ηλικίες». Από τη στιγμή που εμφανίζεται το πρώτο δοντάκι μέχρι τα χρόνια της εφηβείας, οι ανάγκες των παιδιών αλλάζουν διαρκώς…

21 Min Read

Γωγώ Μαστροκώστα: Η γυναίκα που μίλησε αληθινά για τον καρκίνο σε εποχές που καμία δεν τολμούσε, δεν είναι πια μαζί μας

Σήμερα, 25 Μαΐου 2026, η Γωγώ Μαστροκώστα έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 56 ετών, ύστερα από πολυετή μάχη με τον καρκίνο του μαστού. Πίσω της αφήνει την κόρη της,…

28 Min Read

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών άλλαξε όνομα. Και ίσως σταματήσει να αφήνει γυναίκες χωρίς απαντήσεις

Πόσες γυναίκες ξέρεις που έζησαν χρόνια με κουρασμένο σώμα, ακανόνιστη περίοδο, ακμή που δεν έφευγε με τίποτα, κιλά που ανέβαιναν χωρίς εξήγηση. Και κάθε φορά που το ανέφεραν σε γιατρό,…

28 Min Read

Γιατί σχεδόν όλες γεννάμε με καισαρική στην Ελλάδα;

Πόσες γυναίκες γνωρίζεις που γέννησαν με καισαρική; Αν κάτσεις να μετρήσεις, μάλλον θα δεις ότι είναι οι περισσότερες. Δεν είναι σύμπτωση, και δεν είναι ιδέα σου. Είναι στατιστική πραγματικότητα. «Ποιοι…

16 Min Read

38 μέρες μετά τη γέννα: τι δεν βλέπουμε όταν μια μαμά επιστρέφει στη δουλειά

Την Δευτέρα 11 Μαΐου, η Κατερίνα Καινούργιου επέστρεψε στο πλατό της εκπομπής της, 38 μέρες μετά τη γέννηση της κόρης της Ξένιας. Φόρεσε λευκό φόρεμα, χαμογέλασε, αγκάλιασε τους συνεργάτες της,…

44 Min Read

Η Ημέρα της Μητέρας δεν είναι (μόνο) για δώρα και λουλούδια, είναι και για να ακουστούμε!

Χθες ήταν Ημέρα της Μητέρας. Πήραμε μηνύματα. Λουλούδια. Ζωγραφιές με τσαλακωμένες άκρες από παιδικά χεράκια. Μπουκέτα που μπήκαν σε βάζα, ή σε ποτήρια νερού, γιατί βαζάκι δεν υπάρχει ποτέ στην…