Νάντια Μητσάκου

Νάντια Μητσάκου

Έχετε νιώσει ποτέ εντελώς μόνοι, ενώ στην πραγματικότητα είχατε δίπλα σας τους πιο αγαπημένους σας ανθρώπους; Είμαι η Νάντια Μητσάκου, δημιουργός του [imamamou.gr](http://imamamou.gr/) Αλλά αν κάτι είμαι πραγματικά... είμαι μαμά. Η μαμά της Μπιάνκας & της Κυβέλης. Έτσι με ξέρουν πλέον όλοι. Μια μαμά που σίγουρα δεν τα κάνει όλα σωστά. Που κουράζεται. Που θυμώνει. Που λυγίζει. Που έχω νιώσει μόνη- ακόμα και όταν δεν ήμουν. Και που κάποιες μέρες... δεν ζω τη “μαγεία της μητρότητας”. Απλά προσπαθώ να επιβιώσω. Όταν έγινα μαμά για πρώτη φορά, ένιωσα κάτι που δεν μου είχε πει κανείς και ούτε είχα φανταστεί ότι θα νιώσω: την μοναξιά της μητρότητας. Έτσι, δημιουργήθηκε το [imamamou.gr](http://imamamou.gr/). Για έναν πολύ απλό λόγο: για να βοηθήσω κι εγώ κι άλλες μαμάδες να μην νιώθουν μόνες. Όπως κάποτε με βοήθησαν άγνωστες μαμάδες, μέσα από groupάκια στο Facebook, που χωρίς να με ξέρουν, με κράτησαν όρθια. Εδώ γράφω για όσα ζω, όσα μαθαίνω και όσα θα ήθελα να είχα ακούσει στις δικές μου δύσκολες στιγμές. 📩 imamamougr@gmail.com https://www.instagram.com/imamamougr/ https://www.facebook.com/imamamougr https://www.tiktok.com/@imamamougr https://www.youtube.com/@imamamougr https://www.linkedin.com/company/imamamougr

26 Min Read

Λιγότερα μωρά, πιο μεγάλες μαμάδες: τι μας λέει πραγματικά η νέα ελληνική έρευνα

ΔΗΜΟΓΡΑΦΙΚΟ · ΜΗΤΡΟΤΗΤΑ Λιγότερα μωρά, πιο μεγάλες μαμάδες: τι μας λέει πραγματικά η νέα ελληνική έρευνα Οι γεννήσεις στην Ελλάδα έχουν πέσει 30%. Οι μαμάδες άνω των 40 πενταπλασιάστηκαν. Πίσω…

9 Min Read

Γνωρίστε το Jordan: Ο σύμμαχός σου για τη στοματική υγεία σε κάθε στάδιο της ζωής

Η στοματική φροντίδα δεν είναι απλώς μια καθημερινή συνήθεια. Είναι μια σχέση που εξελίσσεται μαζί μας, από το πρώτο δοντάκι μέχρι κάθε στάδιο της ζωής. Με αυτή τη φιλοσοφία, το…

12 Min Read

Μαρίνα Βερνίκου & CREAID: Όταν η φιλανθρωπία γίνεται προσωπική υπόθεση

Υπάρχει μια λέξη που τα τελευταία χρόνια έχει χάσει το βάρος της. Φιλανθρωπία. Την ακούμε σε καμπάνιες, σε τηλεοπτικά σποτ, σε αναρτήσεις στα social media. Και κάθε φορά που την…

8 Min Read

Γιατί δεν είναι ποτέ η “σωστή στιγμή” για δεύτερο παιδί

«Πήγαινε πάρε ένα τεστ» «Για κορωνοϊό;» Και κάπου εκεί… δεν γελάς. Αναγνωρίζεις. Αναγνωρίζεις εκείνη τη στιγμή που η ζωή σου πάει να αλλάξει, όχι όπως την πρώτη φορά. Γιατί αν…

8 Min Read

Νονός δεν είναι αυτός που φέρνει την λαμπάδα, είναι ο άνθρωπος που μένει

Υπάρχουν στιγμές που δεν χρειάζονται πολλά λόγια. Ένα βλέμμα, μια φράση, μια συγκίνηση που δεν κρύβεται. Κάπως έτσι μίλησε ο Αντίνοος Αλμπάνης για το γεγονός ότι θα γίνει νονός, με…

11 Min Read

«Δεν πονούσα τόσο πολύ στο νερό…» Τι δεν σου λένε για τη γέννα στο νερό στην Ελλάδα

Υπάρχουν κάποιες φράσεις που σε σταματάνε. Όχι γιατί είναι εντυπωσιακές. Αλλά γιατί σου φαίνονται… σχεδόν απαγορευμένες. «Δεν πονούσα τόσο πολύ στο νερό…» Αυτή η φράση ήρθε ξανά στην επιφάνεια με…

10 Min Read

«Τότε γιατί με κάνατε;» – Τι νιώθει πραγματικά ένα παιδί όταν οι γονείς χωρίζουν

Η φράση «Τότε γιατί με κάνατε» φανερώνει ένα παιδί που προσπαθεί να καταλάβει έναν κόσμο που ξαφνικά αλλάζει. Η Έλλη Κοκκίνου περιέγραψε τη στιγμή που, σε ηλικία μόλις 7 ετών,…

12 Min Read

Mental Load: γιατί οι μαμάδες κουβαλούν τα πάντα στο μυαλό τους και πώς να ανακουφιστούν

Όλες οι μαμάδες ξέρουν το συναίσθημα: η μέρα τελειώνει, και παρόλο που έκανες χιλιάδες πράγματα, νιώθεις ότι δεν έφτασε ποτέ. Αυτό δεν είναι απλή κούραση, είναι mental load. Η Χριστίνα…

12 Min Read

1 στις 5 εγκυμοσύνες καταλήγει σε αποβολή – γιατί συνεχίζουμε να το ζούμε σιωπηλά;

Οι αποβολές δεν είναι κάτι σπάνιο.Είναι κάτι που συμβαίνει συχνά – απλώς δεν μιλάμε για αυτό καθόλου ή δεν το λέμε δυνατά. Με αφορμή τις πρόσφατες δηλώσεις του μετεωρολόγου Γιάννη…

12 Min Read

Μην αφήνεις την κοινωνία να κατευθύνει τη ζωή σου: η δύναμη της επιλογής στη μητρότητα

Η κοινωνία κρίνει κάθε επιλογή των γυναικών Στη ζωή κάθε γυναίκας, η κοινωνία έχει πάντα κάτι να πει: πότε παντρεύεσαι, πότε κάνεις παιδιά, πώς μεγαλώνεις τα παιδιά σου, ακόμα και…