Στα φετινά Emmy Awards, στις 14 Σεπτεμβρίου, ανάμεσα σε φορέματα υψηλής ραπτικής και βραβεία καριέρας, η σεναριογράφος Taylor Cox εμφανίστηκε με κάτι διαφορετικό στο χέρι: το θήλαστρό της, στολισμένο με στρας. ✨
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Μια εικόνα γλυκιά, αστεία με την πρώτη ματιά, αλλά που κρύβει κάτι πολύ πιο σοβαρό από όσο φαίνεται: την ανάγκη τακτικού αδειάσματος του μαστού, ακόμα και τις πιο απαιτητικές μέρες. Γιατί όταν αυτό δεν γίνεται, ο κίνδυνος για μαστίτιδα είναι πολύ πραγματικός.
Τι είναι η μαστίτιδα
Η μαστίτιδα είναι φλεγμονή του μαστικού ιστού, που εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Προκαλείται όταν το γάλα δεν απομακρύνεται σωστά από το στήθος είτε επειδή παραλείπεται κάποιο γεύμα θηλασμού/άντλησης, είτε επειδή ο μαστός δεν αδειάζει αποτελεσματικά. Το γάλα που στέκεται φράζει τους γαλακτοφόρους πόρους, και αυτό πυροδοτεί μια φλεγμονώδη αντίδραση.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η φλεγμονή αυτή μπορεί να εξελιχθεί και σε βακτηριακή λοίμωξη, συνήθως από σταφυλόκοκκο, ιδίως όταν υπάρχουν ραγάδες ή τραυματισμοί στη θηλή που ανοίγουν «πόρτα» για μόλυνση.
Ποια είναι τα συμπτώματα
Μια μητέρα που περνάει μαστίτιδα μπορεί να παρατηρήσει:
- Έντονο πόνο ή αίσθημα καύσου στο στήθος, συνεχές ή κατά τη διάρκεια του θηλασμού/άντλησης
- Τοπική σκληρότητα και ευαισθησία σε κάποιο σημείο του μαστού
- Κοκκίνισμα του δέρματος
- Αίσθηση αυξημένης θερμοκρασίας στην περιοχή
- Πρήξιμο
- Πυρετό, σε πιο προχωρημένα στάδια
Αν τα συμπτώματα δεν υποχωρήσουν μετά από 2-3 ημέρες συντηρητικής αντιμετώπισης, ή αν υπάρχει πυρετός και έντονη ευαισθησία, χρειάζεται να επικοινωνήσετε άμεσα με γιατρό.
Τι αυξάνει τον κίνδυνο
Μερικοί από τους πιο συχνούς παράγοντες κινδύνου είναι:
- Ανεπαρκές άδειασμα του μαστού – όταν παραλείπονται γεύματα θηλασμού ή αντλήσεις, ή όταν αυτά καθυστερούν πολύ
- Λανθασμένη τεχνική θηλασμού, που μπορεί να προκαλέσει τραυματισμούς στη θηλή
- Ακανόνιστο πρόγραμμα θηλασμού/άντλησης – ακριβώς το σενάριο μιας απαιτητικής, γεμάτης μέρας, όπως όταν δουλεύεις ή στην προκειμένη περίπτωση μια βραδιά βραβείων
- Σφιχτό σουτιέν ή πίεση στο στήθος, που εμποδίζει τη φυσική ροή του γάλακτος
- Λανθασμένη ρύθμιση πίεσης στο θήλαστρο – πολύ υψηλή πίεση μπορεί να τραυματίσει τον ιστό, ενώ πολύ χαμηλή δεν αδειάζει επαρκώς τον μαστό
Αξίζει να σημειωθεί ότι, σύμφωνα με ειδικούς θηλασμού, δεν αφαιρούν όλα τα θήλαστρα το γάλα εξίσου αποτελεσματικά με το φυσικό θηλασμό, κάτι που μπορεί να συμβάλλει σε ανισορροπία στο σύστημα των γαλακτοφόρων πόρων αν δεν χρησιμοποιούνται σωστά.
Πώς αντιμετωπίζεται
Το πιο σημαντικό βήμα είναι η συχνή και αποτελεσματική απομάκρυνση του γάλακτος και όχι η διακοπή του θηλασμού, όπως πολλές φορές νομίζεται λανθασμένα. Αντίθετα, ο τακτικός θηλασμός ή η άντληση βοηθούν να μειωθεί η φλεγμονή και να αποφευχθεί η εξέλιξη σε απόστημα.
Το μητρικό γάλα παραμένει ασφαλές για το μωρό ακόμα και κατά τη διάρκεια μαστίτιδας, ακόμα κι αν χρειαστεί αντιβιοτική αγωγή (πάντα σε συνεννόηση με τον γιατρό, ώστε να επιλεγεί κάτι συμβατό με τον θηλασμό).
Το μάθημα πίσω από την viral photo
Η εικόνα της Taylor Cox με το φανταχτερό θήλαστρο στο χέρι, λίγο πριν ή μετά την τελετή, δεν είναι μόνο μια αστεία, γλυκιά στιγμή. Είναι υπενθύμιση ότι το σώμα μιας θηλάζουσας μητέρας έχει τους δικούς του κανόνες και αυτοί δεν σταματούν επειδή υπάρχει κόκκινο χαλί, σημαντική συνάντηση, ή οποιαδήποτε άλλη υποχρέωση.
Το τακτικό άδειασμα του μαστού δεν είναι απλώς πρακτικό ζήτημα άνεσης. Είναι θέμα υγείας της θηλάζουσας μαμάς.
Μαμάδες, αν αναγνωρίζετε τον εαυτό σας σε αυτή την ιστορία, αν έχετε αντλήσει γάλα σε τουαλέτες αεροδρομίων, σε αυτοκίνητα, σε διαλείμματα σύσκεψης, δεν είστε μόνες. Και αν παρατηρήσετε επίμονο πόνο, κοκκίνισμα ή πυρετό, μην το αγνοήσετε: μιλήστε με μια σύμβουλο θηλασμού έγκαιρα.
Το παρόν άρθρο έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά την ιατρική συμβουλή. Για οποιοδήποτε σύμπτωμα μαστίτιδας, συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό.
Comments